修行体験
仏教の実践を仏道修行と呼びます。
「和空 下寺町」では、坐禅や写経、精進料理といった人気の修行体験を
気軽にご体験頂けるプログラムを用意しております。
修行を通じ、心癒される穏やかなひとときをお過ごしください。

写経

写経

お経を書き写す修行。
行自体に功徳があり、祈願成就としても行われています。

写経とは、仏様の教えであるお経を書き写すこと。その起源は7世紀と言われ、現在まで1300年以上もの間、写経は行われてきました。
「和空 下寺町」では、「般若心経」をご用意しております。比較的短めのお経ですので、初心者の方でも安心してご体験いただけます。

こんな人におすすめ

姿勢をととのえたい

集中力や忍耐力を高めたい

字が上手になりたい

心身をリラックスさせたい

実施場所:大広間、またはお部屋にて / 所要時間:30~60分(目安)

写仏

写仏

仏さまのお姿を書き写す修行。
仏さまと自分自身と向き合います。

写仏とは、仏画を描き写し、学びを深める修行。難しい経典に代わってたくさんのひとに仏さまの教えをひろめるために生まれたと言われています。
「和空 下寺町」では、オリジナルの下絵をカラー筆ペンでなぞり描くプチ写経セットもご用意しております。
下絵をなぞるだけなので、絵が苦手な方もご安心ください。

こんな人におすすめ

気軽に修行に取り組んでみたい

姿勢をととのえたい

集中力や忍耐力を高めたい

心が疲れている気がする

実施場所:大広間、またはお部屋にて / 所要時間:30分(目安)

朝のお勤め

朝のお勤め

早朝にお経を読み、祈りを捧げる行。

毎朝、お寺で欠かすことなく行われている朝のお勤め。
「和空 下寺町」では、近隣の寺院へ皆さまをお連れし、お寺の本堂で毎日行われている朝のお勤めをご体験いただいております。
早朝の清々しい空気の中、心洗われる時間をお過ごしください。

こんな人におすすめ

集中力や忍耐力を高めたい

気持ちの整理をしたい

実施場所:30~60分(目安) / 参加:自由

坐禅

坐禅

「座ること」で禅を実践する修行法。
姿勢と呼吸、そしてココロをととのえます。

「坐禅」とは、座った状態で精神統一を行う禅修行のひとつです。
坐禅のポイントは、「調身・調息・調心」の3つ。姿勢と呼吸が整うと、心が整い、日々の暮らしを変えるきっかけになります。
忙しい毎日に疲れを感じたら、まずは座って自分自身を見つめ直してみませんか。

こんな人におすすめ

姿勢をととのえたい

集中力や忍耐力を高めたい

心身をリラックスさせたい

気持ちの整理をしたい